Mắt là nơi tiếp nhận tới 80 % thông tin ở trẻ, ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng học hỏi, quan sát. Lutein tập trung với hàm lượng cao ở võng mạc mắt sẽ giúp giảm mức độ oxy hóa của DHA ở võng mạc. Trẻ được bổ sung đầy đủ Lutein sẽ được tăng cường thị giác và khả năng học hỏi. Lutein là dưỡng chất quan trọng đối với võng mạc, hỗ trợ sức khỏe của mắt, tăng cường thị giác.

Lutein là carotinoid tự nhiên có trong các mô mắt, đặc biệt có nhiều ở võng mạc. Nó không được tự sản sinh ra trong cơ thể mà đi vào cơ thể qua đường ăn, uống, có tác dụng bảo vệ mắt và không làm cho các tế bào mắt già đi. Giống như kính bảo vệ mắt khỏi tia nắng Mặt trời, lutein chống lại những tia sáng có hại và đồng thời liên kết những gốc tự do. Nhờ đó, võng mạc không bị làm hỏng. Những thực phẩm có chứa lutein là rau chân vịt, ớt đỏ, rau bắp cải, lòng đỏ chứng gà v.v…


CÁC BÀI CÙNG CHUYÊN MỤC